怀孕五个月长几斤正常?

阮舒畅阮舒畅最佳答案最佳答案

我整个孕期长了80斤,孕早期长了40斤,孕晚期长了40斤(这40斤大部分长在肚子上),宝宝出生时候7斤左右,属于巨大儿了。

我是从13周孕吐消失后开始猛吃的,之前吃不下饿得快,吐得酸水都出来了,那几天真的生不如死,但没想到13周后突然就吃得下、饭量大增,前三个月只长了2斤肉。我整个孕期没忌口,什么都吃,除了酒精和咖啡。

但我有控制饮食,没有像有些人一样吃到撑到胃疼。我的饮食习惯是,少食多餐,不暴饮暴食,每餐吃七八分饱,饭后散步半小时,每天三四个水果。 我从怀孕起就坚持每天饮用孕妇奶粉,补充叶酸,不吃油炸食物,三餐规律,偶尔加餐,从不节食,体重增长缓慢,四个月时只有16+4斤。可能也是因为这样,我的孩子出生体重大约是其他宝宝平均体重的两倍。

现在我儿已经5个月了,非常健康。 以上仅是我个人经验,供参考。

宗兆睿宗兆睿优质答主

每位准妈妈的体质和孕前的体重是不一样的,所以,体重的增长也会各有差异。通常来说,在孕早期,由于进食和活动减少,体重可以增加1~2公斤。孕中期和孕晚期,每周可增加350克左右,平均每个月增长1.3公斤。

需要说明的是,如果孕妈妈身材偏瘦或者胎儿发育偏小,体重增长可以比这个标准多一些;如果孕妈妈身材偏胖或者胎儿发育过大,体重增长可以比这个标准增长少一点。具体增重多少合适,要听从医生的建议。

准妈妈要正确对待孕期的这个体重增加,既不要为此惴惴不安,也不要漠然视之。因为如果孕期增重过少,可能导致胎儿发育不良;如果孕期增重太多,又会增加难产和产后减肥的难度。

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