紧身训练服有什么作用？
我买的这个紧身衣，是我买运动装里价值最高的一件了 因为其他衣服都是给健身小白准备的，比如T恤50元3件的那种，或者健身房一次性购买的套装（其实也就是紧身衣+短裤），这些衣服的特点就是透气性好、吸汗性强且便宜。 而这件紧身衣贵就贵在材质上，它的材料是一种特殊的弹力锦纶，这种面料的特点就是耐磨，而且弹性好不变形，关键是透气性不太好，吸汗性也不好，穿上身上比较干爽，同时因为不透气也不会觉得闷热，最重要的是，这样的设计可以避免健身过程中衣服过分的松动和滑脱。
另外一点，虽然只是紧身衣并不是紧身裤，但是它可以修饰身材，尤其是对腰腹部有赘肉的人，穿上之后视觉上可以减轻腰腹部的肥胖感。 因为我的腰部有一点点肉，不过不仔细看还是能看出来，尤其是穿紧身裤的时候，腰部的褶皱会特别明显，然而穿这款紧身衣就不会有这个问题，所以我在买这衣服的时候特意看了评价中关于腰部的描述，所有的买家秀中都没有提到腰部的松弛问题呢，这说明这款紧身衣对腰腹部有赘肉的男生也是很友好的~ 当然，紧身衣最吸引人的地方还是在于它强大的功能。
在练胸肌、练背肌的时候，由于它的紧致贴合，能够给予肌肉更好的刺激，让健身效果翻倍；在练腹肌的时候，因为腹部肌群是最难锻炼的，这个时候借助紧身衣收紧的效果，可以帮助你更快练出马甲线啊人鱼线什么的。。。 至于很多健身小白担心紧身衣会影响锻炼效果，或者是影响锻炼姿势等等，其实只要掌握正确的做法，这些都是多余担心啦～