四个月宝宝便秘吃什么？
我家大宝在三四个月的时候也遇到过类似情况，那时候纯母乳喂养，一天拉七八次大便，后来医生给开了蒙脱石散和益生菌，吃完就好了~ 题主可以带宝宝去医院咨询一下专业的儿科医生，看看是否需要吃药治疗或者开一些辅食来调理。如果宝宝是吃奶粉的，建议更换品牌试试；如果是吃母乳的妈妈，要调整一下饮食结构了哦！
我怀孕晚期开始看各种育儿书和育儿视频，所以比较重视宝宝的饮食习惯的培养。现在二宝快1岁了，基本上没怎么吃过药，也没有生病过。下面分享几个我们喂养过程中用的比较多的东西吧～ 1、西梅泥 西梅有“天然肠道清洁剂”之称，对通便有一定的帮助作用。西梅泥制作简单，味道酸甜，适合给宝宝当辅食来食用。不过西梅比较贵，我们家买的西梅都是10多块钱一斤，买多了又怕放坏了，所以只会在宝宝便秘严重的情况下才会用一次。一般一周吃一两次就好啦！
2、爱思贝米粉 爱思贝是来自德国的品牌，它家米粉含有铁成分，可以预防缺铁性贫血的发生；还含有益生元GOS/FOS，可以帮助改善肠胃功能；另外还添加DHA、ARA等营养素，可以满足宝宝生长发育的需求。 我家吃了很长一段时间的爱思贝米粉（1段），宝宝挺喜欢吃的，而且大便一直很正常，没有出现腹泻的情况。不过它的口味偏甜，不太适合作为宝宝的第一口辅食，可以作为过渡期的米粉，也可以作为加辅食后的小零食来吃。
3、地球最好的辅食盒 这款辅食盒颜值很高呀，蓝色那款是海洋主题，绿色那款是森林主题，我很喜欢这个系列的包装设计，很有创意～ 盒子质量不错，盖子很好打开，密封性也很好，不用担心倒出来的分量不均衡。容量刚刚好，适合给宝宝做辅食。
4、地球最好的面条+肉松 一岁半以后就可以给宝添加一些细软的面条了，爱思贝有一款专门给宝宝做的面条，里面没有盐和其他的添加剂，很适合小宝宝吃。这款面条是真空包装的，方便保存，每次拿一包出来煮就可以了。 我们一般都是搭配着肉松一起吃，因为肉松本身已经很有味道了，所以就不需要额外加盐调味了。这种真空包装的食品虽然比较新鲜，但是保质期都比较短，所以一次性不要买太多哈。
5、地球最好的酸奶 这款也是爱思贝品牌的，里面有益生菌，可以帮助调整肠道菌群环境。而且里面的糖含量很低，只有7.9g，比很多酸奶都要低呢～ 这款酸奶的味道还不错，不像其他酸奶那么甜，孩子挺喜欢喝的。不过价格有点小贵，大罐的要28块左右，小罐的要16元左右。不过奶源安全，品质也有保证，还是值得入手的哦～