怀孕九个月宝宝还长吗?
孕9月(36-40周)是整个孕期变化最大的一个阶段,也是准妈妈最辛苦的一个阶段! 此时胎宝宝的体重迅速增加,由怀孕晚期平均每周增长250g左右增至500g以上,身长约47cm,各器官的发育已经接近成熟。
在孕晚期,准妈妈的子宫和乳房继续增大,腹围会继续加大,下腹部更加膨隆;部分准妈妈会出现水肿,手脚、脸部等部位可能会因肿胀而出现静脉曲张,因此建议这个时候的准妈妈们注意休息,避免长时间站立或坐位。
在这个时期,准妈妈的睡眠状况会受到影响,有的准妈妈因为身体疼痛、呼吸困难等原因难以入眠,再加上孕晚期的情绪敏感,更容易出现抑郁烦躁的问题,所以保持愉悦的心情至关重要。另外,这个时期的准妈妈可以适当进行孕妇体操或者孕产瑜伽练习,有利于顺利分娩。 为了迎接新生命的到来,爸爸妈妈们要开始准备新生儿衣物、包被、纸尿裤等婴儿用品了。 在此特别提醒即将成为宝爸宝妈的你们,虽然孕晚期是胎宝宝生长发育的最后阶段,但这也是胎儿畸形高发时期! 除了少数遗传性疾病可以在孕期检测外,大多数胎儿先心病需要在出生后进行复查确诊,而重度妊娠高血压和妊娠糖尿病也通常在分娩后方能确定。
所以建议大家在整个孕期中,特别是孕晚期,一定要遵循医嘱按时产检,有任何不适随时就诊!