婴儿吃什么酱油好?

公羊珊辰公羊珊辰最佳答案最佳答案

婴儿在7~9个月时开始可给吃少量的酱油,加在菜汤、米糊中,每日1~2 匙。市售的酿造酱油多是淡色酱油,内含18种氨基酸,多种糖和酸类物质,味道鲜美、营养丰富、价廉,适合用于婴儿,而加有增香、增鲜或色素等成分的酱油,如加入谷氨酸纳即味精,长期大量食用可能对婴儿神经系统发育有不良影响。

婴儿每天给5~10毫升的酱油就足够补充盐份了,用30毫升的酱油相当于成人吃的1克盐,家长可根据此标准给婴儿配制膳食。

酱油本身没有致敏物,引起过敏多因生产酱油的厂家同时生产蚕豆、黄酱或其他含致敏物质的酱品,因生产工具不分或邻近存放造成污染而致婴儿发生过敏,并非酱油本身的问题。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!