儿童空调开多少度？
6月1日开始，全国大部分地区正式进入暑热时节。在长达2个月的暑假里，孩子在家整天与空调为伴。但由于孩子的体温调节能力差，若长时间待在空调房内，很容易出现头晕、头痛、四肢无力、恶心等症状，严重时甚至会发生热射病——即高温引起的急性中暑。 医生指出，导致孩子出现上述症状的主要原因在于室内室外温差较大。如果孩子从炎热的户外进入冷风的室内，身体无法迅速调整，就容易患上“空调病”。 那么，家长应该如何避免孩子得“空调病”呢？首先，在开启空调前，应注意先清洗一下空调滤网。因为灰尘过多会影响制冷效果，还可能产生异味。其次，使用空调时，室内外的温差不要过大。一般建议控制在5°C以内，而夜间睡眠时，室内外温差最好别超过8°C。 第三，在使用空调的房间里，应尽量为孩子减少容易出汗的刺激物。比如，不要给孩子盖太厚的被子，也不要让孩子在入睡前喝太多水； 第四，如果孩子在开空调的房间内还戴上了手套和帽子，应尽快帮孩子取下来，以免他们长时间暴露在空调环境下，出现手凉脚凉的现象。
值得注意的是，即便孩子在空调房内出现了打喷嚏、流鼻涕等感冒症状，也不宜马上添衣保暖。正确的做法是，先给孩子适当增添衣物，维持温度稳定，再及时补充水分，增加环境湿度。因为过高的温度会刺激呼吸道，使原本感冒的孩子病情加重。