1，每天给自己定一个目标，比如今天要做完哪些事情、要达到什么样的状态，然后努力去实现；2，和宝宝多做交流，跟他说妈妈今天的安排，问他明天又想听哪首曲子，跟他分享妈妈一天的经历或想法；3，多休息，但也要适当运动，如果睡眠足够，每天下午或晚上抽出时间出去散散步也很好；4，保持心情愉快，当自己情绪不佳时，
古凌波古凌波8个月的宝宝已经会爬，也会站立、走路了。这个时候的宝宝每天睡眠的时间会比之前减少一些。 一般情况下，8个月的宝宝睡眠时间应该是10-12个小时，并且要区分是白天还是晚上睡10-12个小时。 这跟宝宝的发育特点有关系。
茹卓妍8个月的宝宝，每天应该补充400国际单位的维生素D（相当于300毫克钙质）。 除了维生素D和钙，还要补充维生素K1、维生素B2、铁、锌等微量元素。 如果是母乳喂养的宝宝，妈妈应多摄入这些营养物；如果是配方奶喂养或混合喂养，应在医生指导下，按照月龄增加而逐步添加辅食。
薛应皓我37+5剖腹产生下宝宝，38周胎儿双顶径达到9.4，按照我的身高体重，这个指标是完全正常的。 我整个孕期增加了20斤，没有妊娠纹，也没有水肿。从孕早期开始，吃得好，睡得好，心情好（几乎没情绪起伏），运动好，体重就控制得比较好。 到了孕晚期，体重控制得相当不错。
裘宇丝我家宝宝2个月17天，纯母乳，除了两次喂奶之间给宝宝喂一次水之外，没有再喂过水。 因为宝宝的胃容量很小，每次喝奶量不超过30ml，两次奶间只喝水，每次只要5-10ml就足够了，一天总量100-120ml就够（因为不知道宝宝体重，所以只能大概估计一下）。
满红莲我家宝宝刚出生的时候，在月子中心，每天大概要换掉三四套衣服和多少汗巾（宝宝睡觉、吃奶、喝药水都要出汗），晚上睡觉经常醒来，我们以为他是饿了或者拉了，走进房间才发现他浑身都是汗，然后帮他擦身子、换睡衣……因为一直在月子中心，所以也不知道这样正不正常。 后来回到家里，天气逐渐热起来。
霍胜清妊娠月份计算与孕产程时间计算，是孕产期保健中非常重要的两个概念，需要牢记！ 妊娠月份计算，是从末次月经来潮的第一天开始，整个孕期共40周，10个自然月，12个月龄内完成分娩。其中每个自然月包含4个星期。
邓思我2014年生的宝宝，那会也没有胎教、营养这些概念，就是觉得怀孕了就得吃点好的，补补。所以每天早餐都是牛奶、鸡蛋、水果，加两三个核桃，中餐和晚餐荤素搭配，每次吃饭都吃到撑才离开餐桌。 可是到了孕中期，明显感觉腹部力量不足，走路时间久了就有点喘，晚上睡觉腿也会抽筋。
商书宁产后两个月是完全可以的，但是个人建议，一切还是等到哺乳期过后再实施。 现在的理发店基本都是使用烫发剂和染发剂的，虽然有的理发店会使用便宜的氨基酸烫发剂和天然的染发剂，但不管怎么样，这两种都是化学制剂，通过头皮进入体内，还是会受到影响。不过比起直板夹、卷发棒等常用工具，还是对头发损伤较小。
徐华业孕晚期出现头疼，首先需要注意休息，保证睡眠，不要熬夜，避免劳累；其次调整心态，保持心情愉快，避免情绪波动；最后注意调整体位，不要长时间一个姿势，可以间断性的对头部进行冰敷和热敷，促进血液循环，都可以有效地缓解症状。 如果经过上述调理后，头疼不能缓解甚至加重，有必要引起重视，及时去医院就诊，查找病因。
从娜露1、怀孕24周（6个月）内，因孕妇全身症状明显，胎儿体征明显，药物和手术引起的不良后果相对较小； 2、怀孕6年以上，因为胎宝宝已经比较大，骨骼形成，此时做手术风险较大，术后恢复比较慢，对孕妇的创伤也比较大；3、怀孕7个月以上引产，术前必须充分评估，排除相关禁忌，否则极易造成不良后果。
长孙怡怡宝宝拉肚子，是宝宝肠道出现问题最常见的症状之一。一般情况下，宝宝的肠道都很敏锐，如果吃了不适当的食物就容易出现腹泻的情况。另外，有些药物也会造成肠道的刺激从而出现腹泻的症状。那么当宝宝出现腹泻时，应该怎么办呢？
郏蔚雅我四月份生完宝宝，现在宝宝的牙就长出来了，而且一颗接一颗的，长得非常快！ 而且出牙的时间比一般宝宝提前了3-5个月左右。 我自己本身是牙齿不好的人，很早就知道牙齿不好会影响发育，导致营养吸收差容易瘦小，还会影响脸部美观（不敢笑，因为露出来的都是烂牙）。
卿芳蕾孕5月胎儿发育情况如何？ 孕5月，胎儿已经拥有手指和脚趾，以及头发，开始长睫毛和眉毛了哦！ 胎宝宝在母体里的姿势是卷曲着身体的，四肢弯曲，整个身体像一个小海马，这个时候的胎宝宝只有150克重啦！孕5月的孕妇，肚子已经开始显现出来了呢，这时子宫容量达到500cc左右。
文鸿振一、米粉到底怎么吃？ 1.第一次给宝宝喂米糊时，先少买一点，宝宝如果喜欢吃在多买。 2.第一次喂米糊时，不要喂太多，四勺左右（一小碗）就可以了。 3.可以在下午3点前喂给宝宝，这个时间点胃排空比较快，有利于宝宝的消化吸收。
扈琬婷我37+4生的，孕期体重长了20斤 宝宝6.1斤 现在看自己的照片 真的是不敢多看 怕自己后悔 但是又忍不住去看 整个孕晚期 我的肚子都很大很大 看起来圆滚滚的 和别人站一起 显得我特别肥胖 其实我生完孩子 还是很难减下去 尤其是腹部的赘肉很
左昕怡怀孕了吃芒果可以的，但是要注意吃的量，一次不要吃太多，尤其是本身对芒果有过敏症状的女性，更应该少吃或者不吃。 孕期吃水果对于孕妇和胎儿来说都是有好处的。水果中含有丰富的营养物质，其中含有大量的维生素不仅可以满足准妈妈的营养需求，而且还可以为宝宝发育提供保障。
阎暖心1、可以吃，但每次不能吃太多，1/3个即可； 2、可以刮成泥给宝宝吃，也可以打汁给宝宝喝，但要特别注意卫生，以防细菌污染导致腹泻； 3、橙子的营养十分丰富，含有人体所需的维生素C、胡萝卜素、叶酸、钙、镁、铁、锌等多种营养成分，是人体补充维C的良好来源。
暴孟琼小孩子由于自身抵抗力比较弱，很容易受到病菌的感染而生病。如果家长发现孩子频繁出现咳嗽的情况时，不要轻视，应该及时查明原因，对症治疗。 那么，7个月宝宝咳嗽几声正常呢？一般来讲，这个年龄段的宝宝出现偶尔咳嗽几声的现象属于正常的生理反应，不用太过担心，也不需要进行特殊的处理。
秋哲诚我怀孕的时候也严重便秘，那会听别人说吃火龙果对肠胃好就天天吃（一天一个），结果越吃越干，最后差点变成痔疮（太惨了！） 后来我是这样解决的－－每天早上起来空腹喝一杯淡盐水然后吃个苹果(或香蕉)，饭后20分钟做30个收腹提肛运动（就是收缩肚子，感觉屁屁有刺激感就对了）。
梁本彬